yoga nāda Day Retreat zum Weltyogatag am 21.06.2026

Unsere Specials im Frühjahr

Feiere mit uns den Weltyogatag und die Sommersonnenwende am Sonntag, den 21.06.2026 bei einem besonderen Day Retreat in harmonischer Atmosphäre.

Tauche ein mit uns in einen Tag voller Yoga, Meditation, bewusster Ernährung und tiefer Entspannung – im Einklang mit der Natur und dem höchsten Stand der Sonne in der Mitte des Sommers.

Unser Angebot beinhaltet für dich:

Kraftvolle Hatha Yoga Praxis mit Sonnengrüßen zur Sonnenwende
veganes Mittagessen
Meditation in Bewegung und in Stille
Sanftes Movement & Yin Yoga
Kleine Teezreremonie & Soundbath
Raum für Reflexion, Journaling & Austausch

Datum: 21.06.26 - 10:00 - 17:00 Uhr

Preis: 95€ Early Bird / 105€ Regulär

Bitte beachte, dass wir nur eine sehr limitierte Anzahl an Plätzen reservieren können.

Ablauf des Retreat Tages:

10.00 – 12.00 Hatha Yoga Praxis mit Sonnengrüßen
12.00 – 12.45 veganes Mittagessen
12.45 – 13.30 Walking Meditation
(in der Natur – achte auf wetterfeste Kleidung)
13.30 – 14.00 Teezeremonie
14.00 – 15.30 Somatics & Yin Yoga Practice
15.30 – 16.15 Soundbath
16.15 – 17.00 Journaling – Chanten – Ausklang – Abschlussrunde

Buche jetzt deine Auszeit zur Sommersonnenwende

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Hölterstraße 11, 45470 Mülheim an der Ruhr, Deutschland

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Unsere Studio Adresse:

Hölterstraße 11

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Von der A40 Abfahrt Mülheim Heißen fährst du auf die Essener Straße Richtung Ruhr und biegst auf die L78 Essener Straße / Dickswall rechts ab. Auf der linken Seite befinden sich die Supermärkte Rewe, Aldi und Lidl. Hinter Lidl links auf den Kuhlendahl abbiegen und weiter auf die Hölterstraße fahren.

Von der Stadtmitte über Dickswall kommend biegst du vor den Supermärkten rechts in den Kuhlendahl ab und dann geradeaus weiter fahren auf die Hölterstraße.

Aus Saarn kommend nimmst du die Kölner Straße / Untere Saarlandstraße bis zur Kreuzung Werdener Weg (Oppspring). Hier links und dann in die zweite Straße rechts auf den Kuhlendahl abbiegen. Der Straße folgen, bis scharf rechts die Hölterstraße abzweigt.

Parkplätze befinden sich direkt vor dem Gebäude und weitere sind in der Umgebung der Hölterstraße vorhanden.